LE DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE

La séance se pratique dans le calme, debout, assis ou allongé. Elle ne nécessite pas de changement de tenue vestimentaire.

Elle se divise en 3 étapes :

1• Introduction à la séance par le dialogue

2• La pratique : exercices dynamiques et statiques

3• Un temps d’échange en fin de séance

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SABRINA BROUCXAU SOPHROLOGUE
06 69 63 88 94

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EN CABINET :

25 Rue Jean Jaurès - 49300, Cholet

- Le mardi après-midi : 14h-20h

- Le samedi matin : 9h-12h

 

À DOMICILE : 

Jusqu'à 15 kilomètres aux alentours de Cholet, majoration de 5€ par séance

- Le mercredi matin et après-midi

- Le jeudi matin et après-midi

- Le vendredi après-midi : 14h-20h

ou