Stéphanie BERTHE
Sophrologue & Energéticienne
Spécialisée dans la gestion du stress et le burn-out
Mes accompagnements
🧘 Sophrologie
La sophrologie est une méthode psychocorporelle créée en 1960 par le Dr Alfonso Caycedo. Elle vise à harmoniser le corps et l'esprit en apprenant à mobiliser vos ressources naturelles.
Les bienfaits :
• Gestion du stress et de l'anxiété
• Amélioration du sommeil
• Renforcement de la confiance en soi
• Préparation aux examens et événements
• Accompagnement des changements de vie
Les outils :
• Exercices de relaxation dynamique
• Techniques de respiration
• Visualisations positives
• Mouvements corporels doux
Séance individuelle : 60€
✨ Accompagnement et Bien Être
Un accompagnement holistique qui combine différentes approches énergétiques pour rééquilibrer votre être dans sa globalité et activer vos capacités d'auto-guérison naturelles.
Les approches :
• Soins énergétiques personnalisés
• Magnétisme thérapeutique
• Harmonisation aux bols tibétains
• Rééquilibrage des chakras
• Libération des blocages émotionnels
Pour qui :
• Personnes en recherche d'apaisement
• Accompagnement des douleurs chroniques
• Soutien lors de transitions de vie
• Renforcement du système immunitaire
Séance individuelle : 70€
🏢 Interventions en entreprise : Ateliers de gestion du stress, prévention du burn-out et amélioration de la qualité de vie au travail (sur devis)
💻 Séances disponibles : En présentiel à Saint-Brès ou à distance selon vos besoins
Stéphanie Berthe
Sophrologue diplômée et magnétiseuse, je vous accompagne avec bienveillance vers un mieux-être durable. Ma méthode allie techniques sophrologiques, soins énergétiques et écoute empathique, en fonction de la sensibilité de chacun.
Spécialisée dans la gestion du stress et la prévention/récupération du burn-out, j'aide les personnes épuisées à retrouver leur énergie vitale et à sortir durablement des cycles de stress.
✓ Approche personnalisée et respectueuse
✓ Méthodes douces et non invasives
✓ Accompagnement selon votre rythme
✓ Résultats durables et autonomisation
Ma Philosophie
"Chaque personne porte en elle les ressources nécessaires à son épanouissement. Mon rôle est de vous accompagner à les révéler et à les développer."
Vitalité • Équilibre • Adaptation
Concentration • Autonomie
Témoignages
"Grâce à l'accompagnement de Stéphanie, j'ai retrouvé confiance en mes capacités. Son approche bienveillante et professionnelle m'a permis de sortir du burn-out et de retrouver l'énergie pour avancer sereinement."
- Claire, 38 ans
"Les séances m'ont apporté des outils concrets pour gérer mon stress au quotidien. Je recommande vivement Stéphanie pour sa capacité d'écoute et l'efficacité de ses méthodes."
- Sophie, 42 ans
"Un accompagnement sur mesure qui respecte mon rythme. Les techniques apprises me servent tous les jours et m'ont permis de retrouver un sommeil réparateur."
- Frédéric, 45 ans
Localisation du cabinet
Mon cabinet se situe à l'Actipôle de Saint-Brès, dans un environnement calme et apaisant, propice à la détente et au bien-être.
📍 Adresse du cabinet :
76 Impasse de la Pépinière
Actipôle de Saint-Brès
34670 Saint-Brès
🗺️ Zone d'intervention :
Saint-Brès • Castries • Baillargues
Vendargues • Lunel • Est Montpelliérain
Et partout en Francophonie grâce aux séances à distance
🚗 Accès :
Parking clientèle gratuit
Accès PMR
À 15 min de Montpellier
🕐 Modalités
Sur rendez-vous uniquement
Séances en présentiel ou à distance
Durée : 1h
Paiement : Espèces, chèque, virement
Prenez vos rendez-vous en toute autonomie :
👉 ma page resalib
Stéphanie Berthe
Sophrologue diplômée
Magnétiseuse - Thérapeute énergétique
Spécialisée stress & burn-out
Contact
Secteur d'intervention
Saint-Brès • Castries • Baillargues
Vendargues • Lunel
Est Montpelliérain
Et partout en Francophonie grâce aux séances à distance
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